노원구, 중장년 1인가구 삶의 질 높이는 지원사업 운영

서울 노원구(구청장 오승록)가 급증하는 중장년 1인가구의 고립감 해소와 식생활 개선을 위해 다양한 지원사업을 운영한다고 밝혔다.

2025년 3월 기준 노원구 전체 가구 중 1인 가구는 37.2%를 차지하고 있으며, 이 중 중장년층 비율은 33.1%다. 또한 서울연구원이 발표한 '서울시 1인가구 실태조사(2022)'에 따르면 중장년 1인가구의 65.4%가 외로움을, 15.2%는 사회적 고립을 느낀다고 응답했으며, 최근에는 식생활 불균형 문제가 1인가구에서 두드러지게 나타나고 있다.

이에 노원구는 서울시 지원사업의 일환으로 중장년 1인가구의 삶의 질을 높이기 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있다.

먼저 소셜다이닝 프로그램 <노원 이-음식>이다. ‘노원에서 음식을 통해 서로를 잇다’는 의미를 담은 이 사업은 구와 북부종합사회복지관이 함께 추진한다. 노원에 거주하거나 노원 생활권에 있는 중장년 1인가구가 대상이다. 저염·저당·저칼로리 등 건강한 식단을 주제로 한 요리교실을 통해 식습관을 개선하고, 이웃과 소통할 수 있는 장을 만든다.

프로그램은 2025년 4월부터 11월까지 8개월간 운영되며, 요리교실 정규 프로그램 외에도 김장, 전통장 만들기 등 특별 프로그램도 9회 진행된다.

또한, 구는 노원구 1인가구지원센터와 협력해 중장년층의 고립감 해소와 건강한 일상 회복을 위한 맞춤형 프로그램도 함께 운영하고 있다.

고독 중장년 혼밥탈출 프로젝트 <삼삼오오>는 기수별 10명 내외의 소그룹이 4회에 걸쳐 함께 식사하고 DIY 체험을 진행하며 유대감을 형성하는 프로그램이다. 단순한 공동식사를 넘어 복지·심리·안전·사회적 관계망 등 다양한 정보를 함께 제공해 정신적 안정과 신체 건강을 함께 도모한다. 5월부터 11월까지 7개월간 운영된다.

외부활동을 자연스럽게 유도하는 <대문 밖 친구들> 프로그램도 운영된다. 상·하반기 각각 30명을 대상으로 총 8회의 활동이 진행된다. ▲화랑대 철도공원 ▲불암산 힐링타운 철쭉동산 ▲노원아트뮤지엄(뉴욕의 거장들展) 등 지역 명소 탐방을 통해 신체적·정신적 활력을 높이고, 참여자 간 지속적인 교류와 소통의 장을 넓히는 기회를 제공한다.

한편, 구는 지난해 7월 ‘1인가구지원팀’을 신설해 1인가구 정책을 전담하고 있다. 앞으로 부서별로 분산된 관련 사업을 체계적으로 정비하고, 구 홈페이지에 전용 안내 시스템을 구축하는 한편, 홍보 리플릿을 제작해 주민들이 필요한 정보를 쉽고 편리하게 확인할 수 있도록 지원할 계획이다.

오승록 노원구청장은 “중장년 1인가구가 혼자가 아닌 함께하는 일상을 경험하며 삶의 온기를 되찾길 바란다”며 “앞으로도 1인가구의 현실에 공감하고, 실질적인 변화로 이어지는 정책을 지속적으로 추진하겠다.”