체조와 민요로 건강 지킨다 '우리소리 노래교실'

종로구와 서울우리소리박물관은 11월 21일부터 29일까지 웰니스센터에서 "우리소리 노래교실 '내 인생이 유행가'"를 운영한다.

교실은 목요일과 금요일 오후 2시부터 4시까지 총 4회에 걸쳐 진행된다.

교실은 종로구보건소 운동사와 함께하는 건강 체조와 서울우리소리박물관 전문가로부터 민요를 배우는 시간으로 구성된다.

건강 체조는 종로구보건소의 통합건강관리 프로그램 중 스트레칭 및 코어 강화 교육의 축약판으로, 운동사가 약 10분간 이끈다.

이어지는 '내 인생이 유행가'에서는 호흡과 발성을 배우고 장단에 맞춰 장구를 치면서 '강원도 아리랑', '매화타령' 등 우리 민요를 부른다.

참여 대상은 관내 거주 65세 이상 어르신과 민요에 관심 있는 성인이며, 모집 인원은 30명이다. 참여비는 무료다.