증평군보건소, 달리며 그린 ‘강아지’...슬로우조깅 아트러닝 눈길

충북 증평군보건소가 슬로우조깅 프로그램 참여자들과 함께 진행한 이색 건강증진 활동 ‘아트러닝(Art Running)’을 성공적으로 마무리했다고 27일 밝혔다.

아트러닝은 운동 기록 애플리케이션을 활용해 도심을 달리며 특정 모양을 완성하는 방식의 참여형 운동 프로그램이다.

이번 행사에서는 증평 시내 도로 약 4㎞ 구간을 활용해 달리기 동선을 설계하고, 기록을 연결하면 ‘강아지 모양’이 나타나도록 코스를 구성해 참여자들의 흥미를 끌었다.

참여자들은 해당 경로를 따라 달리며 스마트폰 앱에 기록된 궤적을 통해 그림이 완성되는 과정을 확인하며 색다른 운동 경험을 즐겼다.

운동과 놀이 요소를 결합한 방식이 참여자들의 몰입도를 높였다는 평가다.

특히 완성된 러닝 기록이 SNS를 통해 공유되면서 자연스러운 홍보 효과도 이어졌다.

한편, 슬로우조깅 프로그램은 3월 3일부터 5월 28일까지 매주 화·목요일 주 2회 증평종합운동장에서 운영되고 있다.

자격증을 보유한 전문 지도자가 함께하는 저강도 유산소 운동으로 남녀노소 누구나 부담 없이 참여할 수 있어 지역 주민들로부터 호응을 얻고 있다.

군 보건소 관계자는 “슬로우조깅에 재미 요소를 더해 참여자 만족도를 높이기 위해 아트러닝을 기획했다”며 “앞으로도 군민들이 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 발굴해 나가겠다”고 말했다.