노원 어르신 휴센터, ‘당그라미’ 모임으로 당뇨병 관리 지원

서울 노원구(구청장 오승록)의 ‘어르신휴센터(이하 센터)’는 어르신들의 건강한 노후를 지원하기 위한 다양한 프로그램을 운영 중이다. 올해 센터의 주목할 만한 활동 중 하나는 소모임 ‘당(糖)그라미’로, 혼자 관리하기 어려운 당뇨병을 일상 속에서 함께 즐겁게 관리할 수 있도록 지원한다.

‘당그라미’ 모임에서는 혈당 관리에 도움이 되는 운동과 저당 조리법을 서로 공유하며 만성질환을 관리한다. 이는 어르신들의 신체 건강은 물론 정서적 건강까지 고려한 노원형 돌봄체계의 일환이다.

센터는 현재 아파트 3개소에서 운영 중이며, 올해 10월 말 기준 19,321명의 어르신이 참여하는 등 서로돌봄체계의 선도적 모형으로 자리매김했다. 주요 활동으로는 걷기, 나들이 등을 통한 신체적 건강 증진, 소모임을 통한 정서적 지원, ‘동그라미’를 통한 일상관계망 확대 등이 있다.

한편 오는 20일 오후 3시에는 ‘2025 노원 어르신휴센터 매듭식’이 개최되어 한 해 동안 센터의 활동과 성과를 공유할 예정이다.

문의 체육도시과 02-2116-0835