구로구, 2025 재가 장애인 스포츠형 재활프로그램 ‘액티브 라이프’ 운영

구로구(구청장 장인홍)가 재가 장애인을 대상으로 스포츠형 재활프로그램 ‘액티브 라이프’를 운영한다고 밝혔다.

구는 등록장애인이 2023년부터 2025년까지 매년 평균 약 4% 증가하고, 2024년 통합건강증진사업 주민요구도 조사 ‘가장 필요한 장애인 건강관리서비스’ 항목에서도 체력증진 운동 프로그램 필요성이 제기됨에 따라 재가 장애인의 단순한 건강관리 차원을 넘어 사회참여와 재활 의지를 높일 수 있는 ‘액티브 라이프’ 프로그램을 마련했다.

이번 프로그램은 거동 가능한 뇌병변·지체장애인을 대상으로 근력운동과 보치아 운동을 진행하고 참여자 중 선수단을 선발하여 체육대회 출전으로 확장하는 참여형 스포츠 재활 프로그램이다.

재가 장애인 운동 프로그램은 오는 12월까지 매주 월요일과 수요일 주 2회(오전 10시 30분∼오전 11시 30분) 보건소 9층 강당에서 거동이 가능한 뇌병변·지체장애인 20명을 대상으로 진행한다.

참여자의 심폐기능, 근기능, 유연성, 순발력 등을 평가한 뒤 개인별 수준에 맞춰 진행된다. 월요일에는 기초 체력 강화를 위한 스트레칭 및 근력운동을 실시하고, 수요일에는 공을 굴리거나 발로 차서 표적구에 가까이 던지는 보치아 스포츠교실을 운영해 신체활동과 집중력, 인내심을 기를 수 있도록 한다.

‘액티브 라이프’ 프로그램 참여자 중 구로구 대표 선수로 4명(보치아 2명, 한궁 2명)이 선발돼, 오는 15일에 열리는 2025 서울시 장애인 생활체육대회에 참가한다. 구는 이들을 대상으로 구로구민체육센터에서 전문 지도자의 지도 아래 개인 맞춤형 지도(코칭)와 집중훈련을 9월 10일까지 총 5회 실시할 예정이다.

구는 이번 훈련을 통해 선수들의 경기력 향상은 물론 자신감과 성취감을 높이는 계기가 될 것으로 기대한다.

장인홍 구로구청장은 “이번 프로그램을 통해 장애인분들이 스포츠 활동으로 건강을 지키고 사회참여의 폭을 넓히는 기회가 되길 바란다”며 “앞으로도 지속가능한 건강보건 프로그램 구축을 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.

문의) 구로구청 건강증진과 02-860-2605