예산군보건소, 함께 걷는 건강학교 운영

예산군보건소는 지역주민의 건강증진을 위해 ‘함께 걷는 건강학교’를 운영한다.

건강학교는 걷기와 건강교육을 병행하는 프로그램으로, 참여자들은 매주 2회 전문 강사의 지도 아래 걷기 운동을 하고, 고혈압·당뇨병 예방 및 관리, 심뇌혈관질환 예방, 영양, 절주, 금연 등 다양한 건강교육을 받는다.

프로그램은 9월 5일부터 11월 14일까지 주 2회(화, 목) 오후 4시부터 5시까지 예산읍 소재 예산종합운동장에서 진행되며, 참여 대상은 건강관리에 관심 있는 지역주민 누구나 참여할 수 있다.

참여를 희망하는 주민은 예산군보건소 건강증진팀으로 전화 신청하면 된다.

보건소 관계자는 “걷기는 특별한 장비나 경제적 부담 없이 누구나 쉽게 할 수 있는 유산소 운동”이라며 “걷기와 건강교육을 병행하는 건강학교 프로그램을 통해 지역주민의 건강증진에 기여하겠다”고 말했다.