평창군 봉평권역(용평, 봉평) 「초록 힐링 쿠킹 클래스 운영」

평창군보건의료원은 22일 봉평건강증진형 보건지소 영양교육실에서 봉평권역(용평·봉평) 중장년층을 대상으로 ‘초록 힐링 쿠킹 클래스’를 운영한다.

이번 요리교실은 고혈압, 당뇨병 등 중장년층의 만성질환 예방 및 관리를 위해, 저염·저당·고섬유소 식단을 중심으로 구성됐다. 평창군보건의료원 소속 영양사의 지도 아래, 요리 시연과 실습, 건강 식단 팁 공유 등 실용적인 내용으로 진행될 예정이다.

박건희 평창군보건의료원 원장은 “중장년층은 만성질환의 위험이 커지는 시기인 만큼, 올바른 식습관 형성이 무엇보다 중요하다”라며 “이번 요리 교실이 건강한 식생활 실천은 물론, 또래 간 소통과 정보 공유의 기회가 되길 바란다”라고 전했다.