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봉평건강증진형 보건지소, 개인 대상 맞춤형 운동 지도실 운영

AI 요약평창군보건의료원, 봉평건강증진형 보건지소에서 4일부터 만 45~65세 만성질환 대상자 및 건강 고위험군 대상 개인 맞춤형 운동 지도실 무료 운영. 사전 건강검사, 맞춤형 운동 처방, 근감소 예방 운동 등 제공. 8월부터 소그룹 운동 프로그램 운영 예정.

봉평건강증진형 보건지소, 개인 대상 맞춤형 운동 지도실 운영
평창군보건의료원은 4일부터 봉평건강증진형 보건지소에서 개인 대상 맞춤형 운동 지도실을 운영한다.

모집 대상은 평창군 봉평권역(용평면·봉평면) 지역 주민 중 만 45~65세 만성질환 대상자(전 단계 포함) 또는 건강 고위험군(체지방률·허리둘레·중성지방·BMI)을 대상으로 시작하며, 참가비는 무료다.

프로그램에서는 사전 건강검사를 진행하고 개인별 맞춤형 운동 처방이 내려진다. 근 감소 예방 운동과 만성질환 예방, 금연·절주, 구강, 한방 건강 등의 건강 증진 사업과 연계한 통합건강 연계 서비스도 제공될 예정이다.

8~10명 규모의 소그룹 근 감소 예방 운동 프로그램은 8월부터 운영할 예정이며 프로그램에 대한 자세한 사항은 평창군보건의료원(033-330-4973)으로 문의하면 된다.

박건희 평창군보건의료원 원장은 “이번 맞춤형 운동 지도실 운영을 통해 지역 주민들의 건강 증진과 삶의 질 향상에 기대하며, 앞으로도 혁신적인 건강 증진 서비스를 확대하겠다.”라고 말했다.
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