부산 금정구 부곡1동, 건강관리 소모임 ‘당당함’ 웃음치료 및 건강체조 진행

부산시 금정구 부곡1동 행정복지센터는 지난 20일 건강관리 소모임‘당당함(당뇨관리 당신도 함께)’참여자 12명을 대상으로 웃음치료 및 건강체조를 진행했다.

‘당당함’은 저소득층 당뇨 질환자 및 고위험군 지역주민을 대상으로 자조 모임을 구성·운영하고, 건강교육과 체험활동을 통해 참여자들이 일상에서 스스로 건강을 관리할 수 있도록 마련된 복지+건강 프로그램이다.

웃음치료 전문 강사와 함께 진행된 이번 프로그램은 웃음치료, 치매 예방 건강 체조, 자가혈당 측정 실습, 건강생활 실천내용 공유 등 다양한 활동이 포함되었다.

프로그램에 참여한 한 주민은 “혼자 살면서 웃을 일이 많이 없었는데, 여러 사람들과 함께 웃고 운동하니 기분이 참 좋았다며, 혈당을 재는 방법도 배웠으니 집에서도 해보겠다.”라고 소감을 밝혔다.

강문희 부곡1동장은 “주민들의 삶의 질을 높이고, 실질적 도움을 받을 수 있는 실효성 있는 프로그램을 운영하여 지역주민의 만족도를 높이고 건강한 지역공동체를 만들어가는 데 노력하겠다.”라고 전했다.

다음 차시에는 창의력 증진과 심리 안정을 도모하는 소형 정원 만들기 프로그램이 진행될 예정이다.