파주시, 아동·청소년 대상 불안예방 프로그램 운영

파주시정신건강복지센터(이하 센터)는 지역 내 취약계층 아동‧청소년을 대상으로 5월 7일부터 6주 동안 정서적 안정과 정신건강 증진을 위한 ‘찾아가는 불안예방 프로그램’을 운영하고 있다. 국민건강보험공단이 조사한 ‘아동‧청소년 우울증 및 불안장애 현황’에 따르면 최근 5년 사이 불안장애를 겪는 아동‧청소년이 크게 증가한 것으로 나타났다. 2023년 불안장애 진료를 받은 아동‧청소년은 2만 8천여 명으로 2018년 대비 93.1% 증가했다. 아동‧청소년의 정신건강 악화는 자살률 증가에도 영향을 미치는 것으로 분석된다. 이에 센터는 사회적·경제적으로 어려움을 겪는 가정의 아동·청소년들을 대상으로 찾아가는 불안예방 프로그램을 운영하고 있다. 프로그램은 자기 감정표현 방법 알기, 불안한 감정에 따른 신체변화 알아보기, 몸을 안정시키는 방법 알아보기, 불안한 생각 나누고 긍정적 변화 연습하기 등 총 12회기로 구성되어 있다. 프로그램에 참여한 한 아동은 “불안을 해소할 수 있는 다양한 방법들을 배우고, 마음을 표현할 수 있어서 좋았다”라고 소감을 전했다. 센터는 정신건강 프로그램 외에도 상담 및 사례관리, 치료비 지원 등 다양한 정신건강 서비스를 제공하고 있다. 자세한 사항은 파주시정신건강복지센터(031-945-2117/ 파주시 조리읍 봉천로 68 파주건강증진센터 1층/ www.pajumind.org)로 문의하면 된다.