포항시 북구보건소, 상반기 고혈압·당뇨병 완전정복스쿨 자조교실 운영

포항시 북구보건소는 고혈압·당뇨병 환자 및 고위험군의 자가 건강관리 능력을 높이기 위해 오는 15일부터 송라면 보건지소, 20일부터 흥해 북구보건소 신청사에서 ‘고혈압·당뇨병 완전정복스쿨’ 자조교실을 8주간 운영한다.

고혈압·당뇨병 환자 및 고위험군 10~15명을 대상으로 하는 이 프로그램은 질환에 대한 이해를 돕고 정서적 지지로 자기관리 역량을 강화하는 소규모 참여형 학습 과정으로 운영된다.

주요 교육 내용은 사전·사후 건강검진, 정확한 혈압·혈당 측정법, 식이요법과 운동법, 합병증 예방 지식, 약물 복용 실천 등으로 구성돼 실질적이고 흥미 있는 정보 중심으로 제공된다.

김숙향 북구보건소 건강관리과장은 “참여자들이 스스로 건강 상태를 점검하고 적절한 생활 습관을 실천하는 계기가 되길 기대한다”며 “합병증 예방을 위한 건강한 습관 형성에 도움이 될 것”이라고 말했다.

참여 신청은 5월 7일부터 16일까지 선착순 모집 중이며 신청 및 문의는 북구보건소 지역보건팀(☎054-270-4143, 4145)으로 전화하면 된다.