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울산 동구보건소, 고혈압·당뇨교실 운영 건강한 간식 만들기 실습
AI 요약동구보건소는 4월 16일부터 30일까지 고혈압·당뇨교실 프로그램을 운영한다. 1, 2차시에는 질환 관리법과 운동 교육을 진행했으며, 29일과 30일에는 3차시로 '건강한 간식 만들기' 요리 실습을 진행한다. 저염·저당 요리법 교육을 통해 만성질환 예방과 건강 실천을 지원할 예정이다.
동구보건소는 고혈압과 당뇨병 예방을 위한 고혈압·당뇨교실 프로그램을 4월 16일 ~ 4월 30일까지 주1회 3차시를 운영하고 있다.
1차시에서는 질환 이해 및 관리법에 대한 교육을, 2차시에서는 실생활에 적용 가능한 운동교육을 진행하였으며, 참여 주민들의 큰 호응을 얻었다.
이번 4월 29일(화)~30일(수) 이틀간 실시하는 3차시는 보건소 요리실습실에서 지난 1·2차시 교육을 모두 이수한 주민 30명을 대상으로 ‘건강한 간식 만들기’를 실시한다.
교육내용은 고혈압·당뇨 예방에 도움이 되는 저염·저당 요리법으로, 전문 강사와 함께 ‘불고기 쌈밥 만들기’를 해보면서 건강한 식생활 실천 방법을 알아본다.
동구보건소 관계자는 “이번 프로그램이 주민들의 만성질환 예방과 건강 실천에 도움이 되길 바라며, 앞으로도 유익한 건강 프로그램을 지속 운영할 예정”이라고 전했다.
정정 신청뉴스제보 jebo@newsro.kr
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