무안군, 낙상 ZERO 운동 교실 운영

전남 무안군(군수 김산)은 어르신들의 건강한 노후를 위한 맞춤형 운동 프로그램을 운영한다.

남악 건강생활지원센터에서 진행된 낙상 제로 운동교실은 65세 이상 어르신 20명을 대상으로 주 2회, 총 8회 운영한다.

낙상 예방 교육과 함께 스트레칭, 근력 운동, 균형 운동 등을 통해 신체 기능을 향상시키고 낙상 위험을 줄이는 데 도움을 줄 예정이다.

김성철 보건소장은 "어르신들의 건강하고 행복한 노후 생활을 위해 다양한 건강증진 프로그램을 운영하겠다"고 밝혔다.