진안고원 치유숲, 겨울철 혈액순환 개선 노인건강복지프로그램 실시

진안고원 치유숲(센터장 조백환)은 12월 3일부터 5일까지 3일간 진안군노인회 회원 200여명을 대상으로 '2024년 2차 노인건강복지 프로그램'을 실시한다.

이번 프로그램은 2022년 첫 실시 이후 참가자들의 높은 만족도와 요청으로 지속사업으로 운영되고 있다.

프로그램은 진안홍삼 족욕, 건강 측정 및 상담, 심신치유실 체험, 허브소금 만들기, 음악·마술 공연, 친환경 식이 체험 등 혈액순환 개선을 위한 프로그램이 주를 이룬다.

특히, 겨울철에는 체온이 떨어지고 혈관이 수축하기 때문에 혈액순환장애가 많이 발생한다. 이에 정체된 혈액순환을 돕고 면역력을 높일 수 있는 진안홍삼 족욕 체험이 마련되어 참가자들의 기대를 높였다.

가장 만족도가 높은 프로그램은 맥파측정기를 통한 혈관나이 및 스트레스 지수 측정 검사 및 상담 시간이다. 참가자들은 자신의 몸 상태를 점검하고 간호사의 상담을 받으며 혈액순환을 위한 관리 방법을 듣는다.

이후 편백건식반신욕기, 다리마사지기, 모세혈관확장기 등 심신치유기구를 이용해 굳어 있는 몸을 이완시키고 혈액순환을 돕는 프로그램이 진행된다.

진안군노인회 구동수 회장은 "활동량이 적어지는 겨울철에도 이번 프로그램을 통해 건강한 생활을 할 수 있길 바란다"고 전했다.