남구, 임신‧출산‧수유부 대상 영양만점「여왕의 밥상」조리 교실 운영

남구(구청장 오은택)는 지난 11월 1일부터 15일까지 임신‧출산‧수유부를 대상으로 영양만점「여왕의 밥상」조리 교실 2기를 운영했다.

이번 조리 교실은 임신‧출산‧수유부의 올바른 영양 관리와 성장 단계별 이유식 급여 방법을 주제로 이론 교육과 조리 실습으로 구성됐다.

참여자들은 강된장 케일 쌈밥, 닭가슴살 냉채, 단계별 이유식(쇠고기 미역죽, 닭고기 채소 무른밥)을 만들었다.

참여자는 "간편식을 많이 먹었는데 이번 조리 교실을 통해 이유식과 건강 메뉴 조리법을 배워 가족 건강에 도움이 됐다"고 소감을 밝혔다.

남구 건강생활지원센터는 현재 나트륨 섭취 줄이기 위한 염도계 대여 사업과 식사 일지 작성을 통한 영양 상담 프로그램을 진행하고 있다. 문의는 남구 건강생활지원센터로 방문하거나 유선(☎ 051-607-6437)으로 하면 된다.