계룡시, 겨울철 어르신 한랭대비 교실 운영

계룡시(시장 이응우) 보건소(소장 임방원)는 겨울철 한파특보(한파 주의보와 한파경보) 발령이 계속되며 추위로 인한 한랭질환 예방을 위해 건강취약계층 노인들의 건강관리에 힘쓰고 있다. 보건소는 지난 10월부터 내년 1월 말까지 방문건강간호사가 각 마을 경로당을 순회하며 겨울철 한파대비 요령과 한랭질환별(저체온증, 동상, 침수병, 침족병) 예방수칙, 응급조치 등에 대한 대응요령 교육을 계획하고 있다. 특히, 방문건강관리 대상자들의 건강관리 모니터링을 강화하여 지속적인 관리에 중점을 두고 있다. 또한, 방문건강 대상자로 등록된 건강취약계층 노인을 대상으로 한파에 따른 체온 보온을 위한 방한용품도 제공하고 있다. 한파대비 겨울철 건강수칙은 가벼운 실내운동, 적절한 수분섭취와 적정온도(18-20도) 유지가 중요하며, 추운날씨에는 가급적 야외 활동을 자제하고 외출 시 장갑, 목도리, 모자 등의 방한용품으로 체온을 유지하면 한랭질환 예방에 도움이 된다. 계룡시 보건소 관계자는 “추운 날씨에는 혈관이 수축하여 혈압이 상승해 심근경색과 뇌졸중 등으로 위험할 수 있기 때문에 만성질환이 있는 기저질환자들은 특히 건강관리 수칙을 준수해 주길 바란다”고 당부했다.