고성군, 군민 건강 위한 재활운동「바른 몸, 바른 일상」참여자 모집

고성군(군수 이상근)이 운영하는 고성군종합사회복지관은 오는 6월 1일(월)부터 6월 9일(화)까지 관내 50대 이상 중장년을 대상으로 하는 군민 맞춤형 체형교정 재활운동「바른 몸, 바른 일상」프로그램 참여자 20명을 모집한다고 밝혔다.

이번 사업은 군민들의 건강증진과 신체 기능 회복, 건강한 생활습관 형성을 지원하기 위해 마련됐으며, 운동 부족과 생활습관 변화로 증가하고 있는 허리·무릎·목·어깨 등 근골격계 통증 예방에도 도움을 줄 것으로 기대된다.

체형교정 재활운동 프로그램은 △근력 강화 및 유연성 운동 △근골격계 통증완화 운동 △생활습관 개선 체형교정 △인바디 측정을 통한 건강관리 등 참여자의 신체 상태를 반영한 맞춤형 건강관리 프로그램으로 구성되었다.

본 프로그램은 6월 11일부터 11월 12일까지 총 22회기에 걸쳐 진행되며, 매주 목요일 고성군종합사회복지관 분관 ‘모두의 강당’에서 운영될 예정이다.

참여를 희망하는 군민은 고성군종합사회복지관 분관(송학로 47-3)에 방문하거나 전화(☎ 055-670-5916)를 통해 접수하면 된다.