맹동건강생활지원센터, ‘우리동네 힐링걷기‘ 챌린지 운영 시작

충북 음성군 맹동건강생활지원센터는 주민들의 걷기 실천율을 높이고 비만, 우울, 고혈압 등 기저질환 관리를 돕기 위해 오는 4월부터 ‘우리동네 힐링걷기’ 챌린지를 운영한다.

이번 챌린지는 맹동면 주민들이 일상 속 걷기를 자연스럽게 실천하고, 자발적인 신체활동을 통해 건강한 생활 습관을 형성할 수 있도록 마련됐다.

운영기간은 4월 1일부터 5월 15일까지 45일간 진행하며, 목표는 기간 내 24만 보 이상 걷기다. 단, 1일 최대 인정 걸음 수는 8천 보로 제한된다.

군은 기간 내 목표 걸음 수를 달성한 주민 가운데 100명을 추첨해 소정의 상품을 제공할 예정이다.

참여 희망자는 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 설치하고 맹동면 건강생활지원센터 ‘우리동네 힐링걷기’ 커뮤니티에 가입해야 한다. 이후 챌린지 탭에서 예약하기 혹은 참여하기를 누르고 스마트 폰을 소지한 채 목표 걸음 수까지 걸으면 된다.

우리동네 힐링걷기 프로그램은 워크온 앱을 통해 예약·신청 가능하며 기타 자세한 내용은 전화(871-2192)로 문의하면 된다.

구미숙 보건소장은 “이번 걷기 챌린지가 단순 걷기 실천을 넘어 주민들의 건강한 생활습관 형성에 도움이 되길 바란다”며, “지역주민의 활기찬 일상과 건강증진을 위해 많은 관심과 참여를 부탁드린다”고 말했다.