남양주시 동부보건소, 건강생활실천 UP&DOWN 참여자 모집

남양주시는 동부보건소가 오는 27일까지 비대면 건강실천 프로그램 ‘ZERO 프로젝트 자신감UP & 체중DOWN’ 참여자를 모집한다고 밝혔다.

‘ZERO 프로젝트 자신감UP & 체중DOWN’은 세계 비만 예방의 날을 맞아 3월 4일부터 17일까지 동부보건소 관할 지역 주민을 대상으로 운영되며, 보건복지부와 한국건강증진개발원과 협력해 추진하는 비만 예방 캠페인이다.

이번 프로그램은 일상 속 잘못된 식습관과 신체활동 부족으로 증가하는 비만 문제에 선제적으로 대응하고, 주민이 스스로 건강한 생활습관을 형성하도록 돕기 위해 마련됐다. 비만 예방에 대한 인식을 높이고 실천 중심의 건강문화를 확산하는 데 목적을 둔다.

프로그램은 네이버 밴드를 활용한 비대면 방식으로 진행한다. 주요 내용은 △당 ZERO 인증 △영양 밸런스 UP △일상 활력 ACTION 등 세 가지 미션으로 구성됐다. 일상 속 실천 활동을 사진과 기록으로 인증하는 방식으로 운영돼 참여자는 자율적으로 미션을 수행하며 건강관리 습관을 형성한다.

접수는 2월 27일까지다. 참여 대상은 동부보건소 관할지역인 호평·평내·화도·수동 주민 중 네이버 밴드 앱 활용이 가능한 시민이다.

시는 운영 기간 중 세 가지 미션을 3회 이상 인증한 참여자에게 3월 23일부터 27일까지 기념품을 배부한다. 기념품은 유기농 발아 혼합곡 1팩으로, 가정에서도 균형 잡힌 식단을 이어가도록 지원한다.

신현주 동부보건소장은 “이번 프로그램이 주민의 건강한 생활습관 형성에 도움이 되길 바란다”며 “앞으로도 시민이 쉽게 참여할 수 있는 건강증진 사업을 지속 추진하겠다”고 말했다.

자세한 사항은 남양주시 공식 블로그 또는 동부보건소 건강생활팀으로 문의하면 된다.