양주시 보건소 동부 건강생활지원센터, ‘고혈압·당뇨병 건강교실’ 참여자 모집

양주시보건소 동부 건강생활지원센터에서는 시민의 심뇌혈관질환 예방과 만성질환 관리를 위해 「2026년 고혈압·당뇨병 건강교실」을 운영한다.

이번 교육은 만성질환 보유자와 교육에 관심 있는 시민을 대상으로 하며, 경기도 광역교육센터 표준화 교육자료를 활용해 고혈압과 당뇨병에 관한 질환, 영양, 운동 등 만성질환 전반에 대해 이론과 실습을 병행해 진행될 예정이다.

교육은 2026년 3월부터 10월까지 총 5기수로 운영된다. 기수별 2주 과정(주 1회 수요일, 오후 2시~4시)으로 동부 건강생활지원센터(덕정동 양주체육복지센터 5층)에서 대면으로 진행되며, 교육비는 무료다.

기수별 교육 일정은 ▲1기(3월 4일, 3월 11일), ▲2기(4월 1일, 4월 8일), ▲3기(5월 6일, 5월 13일), ▲4기(6월 10일, 6월 17일), ▲5기(10월 21일, 10월 28일)다.

교육 내용은 ▲만성질환 검사·상담 ▲고혈압·당뇨병에 대한 질환·영양·운동 이론 및 실습교육 ▲혈압·혈당 측정 실습 ▲염도계 무료 대여 ▲온라인 만성질환 교육 연계 등이다. 2회 교육을 모두 수료한 참여자에게는 병·의원 연계 무료 안저검사 쿠폰을 지급한다.

※안저검사란? 고혈압 및 당뇨성 망막증, 황반변성, 녹내장, 백내장 등 만성질환에 취약한 안과 질환을 확인할 수 있는 검사

기수별 접수는 ▲1기 2월 2일부터, ▲2기 3월 3일부터, ▲3기 4월 1일부터, ▲4기 5월 1일부터, ▲5기 9월 1일부터 선착순 전화 접수로 진행되며, 기수별 20명을 모집한다.

신청 및 문의는 건강증진과 동부보건팀(031-8082-4365, 4348)으로 하면 된다.

시 보건소 관계자는 “이번 교육을 통해 만성질환에 대해 올바르게 이해하고 스스로 건강생활을 실천할 수 있는 계기가 되길 기대한다”고 말했다.