춘천시 노인 근감소증 예방 프로그램, 참여자 84% 이상 신체기능 향상 또는 유지

춘천시(시장 육동한)는 건강생활지원센터가 운영한 ‘2025년 노인 근감소증 예방 및 관리 프로그램’이 뚜렷한 효과를 나타내며 성황리에 마무리됐다고 밝혔다.

이번 프로그램은 신사우동 경로당을 이용하는 어르신들을 대상으로 상·하반기 두 차례 진행됐으며 24곳 경로당에서 338명이 참여했다. 기초건강측정과 근력·균형 강화운동, 영양 교육, 치매 인지검사 등 근감소증 예방에 필요한 전 과정이 한 번에 제공됐다.

센터가 사전·사후 평가를 모두 완료한 139명을 분석한 결과, 참여자의 84% 이상에서 신체기능이 향상되거나 유지된 것으로 나타났다.

특히 한림성심대 보건계열 학과와 연계해 교수와 학생들이 직접 경로당을 방문, 전공 역량을 실제 현장에서 활용하고 어르신들과 교류하는 현장 실습형 협력모델도 마련했다. 행정복지센터와 치매안심센터 등 지역 인프라와의 협력체계도 구축해 안정적인 건강관리 기반도 강화했다.

시는 이번 사업이 초고령사회에서 지역사회가 건강노화 이슈에 어떻게 대응해야 하는지를 보여주는 실효적 모델이 될 것으로 기대하고 있다. 지역에 흩어져 있는 자원을 적절히 연계·활용하면 인력과 예산 부담을 줄이면서도 효과적인 건강관리 사업을 만들 수 있다는 점을 확인한 셈이다.

손은진 춘천시보건소장은 “내년에는 신북읍을 대상으로 보완해 추진하고 이후 시 전역으로 확대해 통합 건강관리 모델 기반의 건강노화 선도 도시를 만들겠다”고 말했다.