부천시, 트라우마 치유 ‘외상 후 성장’ 프로그램 운영

부천시는 부천시정신건강복지센터와 함께 9월 8일부터 9월 29일까지 부천시립꿈여울도서관에서 과거 기억으로 어려움을 겪는 부천시민을 대상으로 트라우마 치유집단 프로그램 ‘외상 후 성장’을 운영한다고 8월 19일 밝혔다.

트라우마는 인간의 인지, 정서, 신체, 관계 기능에 손상을 주며 다양한 심리적 증상을 유발할 수 있다. 이 같은 심리적 외상이 적절히 회복되지 않으면 외상후스트레스장애로 이어질 수 있어, 초기 단계에서의 개입이 중요하다.

이번 ‘외상 후 성장’ 집단 프로그램은 심리적 외상을 경험한 시민이 긍정적이고 건강한 사고를 할 수 있도록 돕고, 무의식적 충동을 인식해 문제 해결을 위한 대안을 모색하는 기회를 제공한다.

강의는 트라우마 심리 교육 전문가인 마인드모스트 박하승 대표가 맡는다. 박 대표는 다년간의 임상 경험을 바탕으로, 참가자들이 무의식적 충동을 인식하고 문제 상황에 대한 대안을 스스로 찾을 수 있도록 안내할 예정이다. 특히, 비합리적 사고와 감정을 조절하는 능력을 키우는 데 집중하며, 이를 통해 보다 건강하고 긍정적인 사고방식으로 나아가도록 도울 계획이다.

프로그램은 무료로 운영되며, 접수는 9월 5일까지 13명 선착순으로 마감한다. 참여를 희망하는 시민은 전화(032-654-4024, 내선 619번)로 신청하면 된다.

김은옥 부천시보건소장은 “이번 트라우마 치유집단 프로그램이 외상 경험으로 인한 고통을 나누고 함께 극복하는 계기가 되길 바란다”며 “참여자들이 심리적 회복은 물론, 성장의 기회도 얻을 수 있기를 기대한다”고 말했다.

기타 정신건강사업 관련 문의는 부천시정신건강복지센터(032-654-4024)로 하면 된다.