하남시, 부부가 함께하는 ‘산전 요가 클래스’ 운영… 평일 저녁 신설

하남시 보건소 감일건강생활지원센터는 오는 8월 22일, 25일, 29일 저녁 7시부터 8시까지 총 3회에 걸쳐 부부대상 『산전 부부요가 원데이 클래스』를 운영한다.

이번 프로그램은 임산부와 배우자가 함께 산전 요가를 체험하며, 임신기 변화에 대한 이해와 출산 준비를 돕는 데 목적이 있다. 주요 내용은 임신기 신체 변화 및 부부의 역할 이해, 출산 호흡법과 이완법 실습, 부부 요가 실습 등으로 구성됐으며, 회차당 6쌍씩 총 18쌍이 참여할 예정이다.

특히 이번 교육은 주간 활동이 어려운 직장인 부부들의 의견과 수요를 반영해 평일 저녁 시간대에 운영되는 것이 특징이다. 하남시는 이를 통해 실질적인 참여 기회를 확대하고, 부부가 함께하는 태교 문화 확산을 기대하고 있다.

프로그램 신청은 8월 1일(목)부터 11일(월)까지 네이버 폼을 통해 접수하며, 무작위 선정 후 8월 13일(수)에 최종 선정자에게 개별 문자로 안내할 예정이다.

이현재 하남시장은 “부부가 함께 출산을 준비하는 경험은 산모의 불안을 덜고, 출산 후에도 긍정적인 양육 환경을 조성하는 데 도움이 된다”며, “이번 클래스를 통해 부부가 출산과 육아의 여정을 함께 준비하며 서로에 대한 이해와 유대가 깊어지는 시간이 되길 바란다”고 전했다.

프로그램 종료 후에는 참여자 만족도 조사를 통해 향후 정례 운영 여부도 검토할 계획이다. 자세한 사항은 하남시보건소 감일건강생활지원센터(☎031-5182-1588)로 문의하면 된다.