2025년 회화면 신천경로당 실버건강체조 개강식 성황리 개최

초고령화 시대를 맞아 회화면 신천마을(이장 도종국)은 3월 26일 마을 복지회관에서 정상호 회화면장, 김태진 회화면 찾아가는복지담당, 최현진 복지주무관, 김미순 실버건강체조 지도강사, 유은지 고성군치매안심센터 주무관, 도은갑 노인회장, 도문현 새마을지도자, 김정숙 부녀회장, 도지헌 개발위원장, 이홍열 제2반장, 주민‧노인‧관계자 등 40여 명이 참석한 가운데 2025년 신천경로당 실버건강체조 개강식을 성황리 개최했다.

신천마을은 인생 100세 시대를 맞아 당당하고 신나는 노년기를 보내기 위해 활기차고 건강한 노년의 삶을 유지하게 하고, 삶의 질을 향상시키기 위하여 신체기능이 저하되고 있는 어르신들에게 운동의 동기 제공과 흥미를 유발시켜 일상에서 운동이 생활화 될 수 있도록 하는데 실버건강체조의 그 목적이 있다.

이번 신천경로당 건강체조는 마을노인들이 실버체조를 통하여 건전하고 건강한 여가활동영위, 건강증진 및 스트레스 해소를 통해 삶의 활력을 충전하기 위해 케어링, 치매예방체조, 인지강화, 볼 운동, 낙상운동 등으로 김미순 지도강사가 매주 수요일 오후 2시부터 1시간씩 3월 26일부터 9월 30일까지 25주간 진행된다.

또 이날 마을 60세 이상 노인 고성군 치매안심센터에서 직접치매인지검사도 같이 실시됐다.

정상호 회화면장은 인사말을 통해 “케어링을 사용하여 건강체조를 통한 전신유산소 운동인 실버건강체조를 신천마을 경로당에 개강하게 되어 정말 기쁘다며, 마을어르신들의 스트레스와 불안감을 해소시켜 활력이 넘치고 밝고 즐거운 마음으로 삶의 활력을 충전하여 행복한 노후생활을 영위하도록 바란다”라고 강조했다.

특히, 도종국 이장은 “인생 100세 시대를 맞아 마을어르신들이 밝고 즐거운 마음으로 건강증진과 스트레스를 해소하여 행복함을 갖게 하여 활기차고 건강한 노년의 삶을 유지하기 위해 우리마을에 25주간 실버건강체조를 개강하게 되었다며, 이 사업을 추진한 고성군과 대한노인회 고성군지회에 감사하게 생각한다며 신천마을 주민 모두가 행복하고 삶의 질 향상에 크게 기여하게 될 것이다“라고 말했다.