거창군, 혈관 건강 ‘발 마사지 건강 교실’로 챙긴다

거창군은 군민들의 심뇌혈관질환을 예방하기 위하여 3월 26일부터 고혈압, 당뇨병 환자군 30명을 대상으로 14주간 ‘발 마사지 건강 교실’을 보건소 대회의실에서 운영한다.

이 사업은 혈압, 혈당 수치를 측정하고 개별 맞춤형 상담을 통해 심뇌혈관질환 예방관리를 돕기 위한 프로그램이다. 참여 대상은 거창에 거주하는 고혈압 또는 당뇨병을 진단받은 자 중 신체활동이 가능한 주민이며, 심뇌혈관질환 예방에 관심이 있는 사람들도 참여할 수 있다.

‘발 마사지 건강교실’은 발의 중요성을 알리고, 발 마사지를 활용한 당뇨병 등 만성질환 합병증 예방관리를 돕기 위한 프로그램이다. 프로그램 초기에 참여자의 기초 검사를 진행한 후, 프로그램 종료 시점에 다시 검사를 실시해 건강 형태 변화를 비교·분석할 예정이다.

구인모 거창군수는 “심뇌혈관질환을 예방하기 위해서는 먼저 본인의 혈압과 혈당 수치를 평소에 잘 알고 기억하며 운동과 건강한 식습관을 통하여 이를 꾸준히 관리하는 것이 중요하다”라고 말했다.