광명시 소하건강생활지원센터, 주민 참여 건강강좌 운영

광명시 보건소 소하건강생활지원센터는 지난 22일 제2회 만성질환 예방관리 교육 '주민건강강좌 소하건강드림'을 개최했다.

이번 강좌는 국민영양조사 결과를 반영해 '아침 식사 결식률 예방 식단'을 주제로 진행했다. 강의 내용은 영유아부터 중장년까지 아침 식사를 거르는 원인, 아침 식사의 중요성, 영양사 추천 아침 식사 조리법 등으로 구성됐다.

나기효 건강위생과장은 "아침 식사 결식 관리가 만성질환 예방에 필수적"이라며 "지역주민의 만성질환 예방·관리와 건강한 생활 습관 형성을 위해 적극 지원하겠다"고 밝혔다.

한편, 오는 12월 20일에는 '겨울철 고강력 홈트레이닝'을 주제로 건강강좌가 진행될 예정이다. 또한 연말 이벤트로 건강검사(당화혈색소, 체성분검사), 건강상담, 건강요구도 검사를 통합한 '소하건강스타트'가 운영된다.