인천광역시중구
인천 중구보건소, ‘영종 1530 힐링걷기 개강식’ 개최
AI 요약인천 중구보건소는 매서웠던 겨울추위를 뒤로 하고 봄꽃이 꽃망울을 터뜨리는 3월의 끝자락인 지난 3월 29일, 박석공원에서 지역주민 80여명과 함께 ‘영종 1530 힐링걷기 개강식’을 개최했다. 본 프로그램은 3월 29일 개강식을 시작으로 11월까지 주 2회(화, 목) 진행되며 박석공원(둘레길)에서 준비체조 후에 코스별로 3개조로 나눠 건강걷기를 실시하...

인천 중구보건소는 매서웠던 겨울추위를 뒤로 하고 봄꽃이 꽃망울을 터뜨리는 3월의 끝자락인 지난 3월 29일, 박석공원에서 지역주민 80여명과 함께 ‘영종 1530 힐링걷기 개강식’을 개최했다.
본 프로그램은 3월 29일 개강식을 시작으로 11월까지 주 2회(화, 목) 진행되며 박석공원(둘레길)에서 준비체조 후에 코스별로 3개조로 나눠 건강걷기를 실시하고 스트레칭으로 마무리하게 된다.
보건소 관계자는 “규칙적인 걷기운동을 통해 지역주민의 일상생활 신체활동을 증진하고 만성질환을 예방하는데 도움이 됐으면 좋겠다”고 전했다.
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