삼척시, ‘2026 한마음 치매극복 걷기 챌린지’ 운영

삼척시보건소 치매안심센터가 치매 예방에 좋은 ‘걷기’를 실천해 치매에 대한 인식을 개선하고 치매 극복을 기원하기 위해 오는 4월 13일부터 17일까지 5일간 「2026 한마음 치매극복 걷기 챌린지」를 운영한다.

이번 챌린지는 스마트폰을 소지한 삼척시민이라면 누구나 참여할 수 있다. 참여 희망자는 스마트폰에 모바일 걷기 애플리케이션인 ‘워크온’을 설치한 뒤, ‘뚜벅뚜벅, 삼척을 걷다’ 커뮤니티에 가입하여 ‘한마음 치매극복 걷기’ 챌린지 참여하기를 누르면 된다.

챌린지 목표는 5일 동안 총 3만 보를 걷는 것이며, 무리한 운동을 방지하기 위해 하루 걸음 수는 최대 6,000보로 제한된다. 기간 내에 목표를 달성한 참가자 중 선착순 300명에게는 소정의 인센티브를 지급할 예정이다. 목표 달성 후 앱 내의 ‘받기’ 버튼을 반드시 클릭해야 참여가 완료된다.

시 관계자는 “이번 걷기 챌린지를 통해 시민들이 치매에 대한 인식개선과 치매 예방의 중요성을 인식하고, 일상 속에서 건강한 생활 습관을 실천하는 계기가 되길 바란다”라며 지역 주민들의 적극적인 관심과 참여를 당부했다.

챌린지와 관련한 자세한 사항은 삼척시치매안심센터 카카오톡 채널 또는 전화(033-570-4699, 4327)로 문의하면 안내받을 수 있다.