여주시보건소, 장애인 맞춤형 「재활, 두드림」 운동교실 연중 운영

여주시보건소 건강증진과는 관내 등록 장애인 및 예비 장애인(사고나 질병으로 인해 일정기간 내 장애인이 될 것으로 예상되는 자)을 대상으로 신체 기능 회복과 건강 관리를 위한 「재활, 두드림」 운동교실을 연중 운영하고 있다.

「재활, 두드림」 운동교실은 주2회(화, 목) 보건소 물리치료실에서 진행되는 재활 운동지도 프로그램으로, 참여 가능 인원은 소그룹 중심의 10명 내외로 참여를 희망하는 (예비)장애인이라면 누구나 전화 또는 방문상담 진행 후 참여 가능하다.

운동교실은 기본 스트레칭, 소도구(스트레칭밴드, 마사지볼, 짐볼 등)를 이용한 근육 강화 운동, 뇌병변 장애인의 안전한 보행을 위한 걷기 연습 및 일상생활훈련 뿐만아니라 코끼리 자전거 및 공압식 운동기기를 통한 장애별, 중증도별 맞춤형 운동지도 등 작업치료사와 물리치료사의 지도하에 진행되고 있다.

운동교실에 참여 중인 한 시민은 “단순한 스트레칭에 그치지 않고 여러 도구를 활용해 운동에 참여하니 재미도 있고 건강도 눈에 띄게 좋아지는 기분이다. 하루 이틀만 하는 교육이 아니라 일년내내 지속되는 프로그램이라 만족도가 매우 높다.”고 소감을 전했다.

「재활, 두드림」 운동교실 참여와 관련한 자세한 사항은 여주시보건소 건강증진과 방문돌봄팀(☎031-887-0488)으로 문의하면 안내받을 수 있다.