김해 부원동 건강증진 프로그램 시범 운영

김해시 부원동(동장 김기혜)은 주민 건강증진 프로그램을 시범 운영했다고 12일 밝혔다.

올 한해 ‘건강강좌’와 ‘한방기공운동’ 2개 프로그램에 300여명의 주민이 참여해 건강을 챙겼다.

각 프로그램은 주민 건강 수준과 요구에 맞춰 주제를 다양화해 다양한 계층이 참여할 수 있도록 구성했다.

‘주민과 함께하는 건강강좌’는 주민과 주민을 돌보는 생활지원사를 대상으로 보건소와 협력, 전문강사를 초빙해 ▲만성질환 예방관리법 ▲만성질환자 돌봄법 ▲웰다잉 교육 ▲성인 우울 검사 ▲자살예방 대처법(생명지킴이) 등을 주제로 6, 9, 10월 총 3회 진행했다.

‘한방기공운동’은 신체에 무리가 가지 않는 유산소 운동 프로그램으로 상반기는 경로당 이용 어르신, 하반기는 갱년기 여성을 대상으로 총 22회 운영했다. ‘준비공’, ‘활력기공’, ‘팔단금’, ‘정리공’ 순으로 연령이나 건강상태에 맞게 운동법을 소개하며 건강 취약계층에게 효과적인 운동 프로그램을 제공했다.

참여 주민들은 “가까운 곳에서 건강교육을 들을 수 있어 좋았다”, “몸이 한결 가벼워지고, 건강의 중요성을 다시 한번 깨닫게 되는 계기가 되었다”는 등 긍정적인 반응을 보였다.

김기혜 부원동장은 “다양한 프로그램으로 주민들의 건강 증진에 기여할 수 있었다”며 “올해 시범 운영 성과를 바탕으로 내년에는 더욱 다채로운 맞춤형 건강서비스를 제공할 계획이다”고 말했다.