거제시보건소, 힐링워크, 농촌에서 만나는 건강한 변화 ‘걷기지도자(2급) 양성교육’참가자 모집

거제시보건소(소장 김영실)는 시민의 건강한 걷기 문화를 확산하고 지역사회 건강리더를 양성하기 위해 ‘농촌형 걷기지도자(2급) 양성교육’을 운영한다.

이번 교육은 11월 7일(금)부터 8일(토)까지 이틀간 오전 9시부터 오후 6시까지 진행되며, 걷기 지도자 및 건강 리더 활동을 희망하는 시민 30명을 대상으로 한다. 교육은 장목면사무소 2층 회의실 및 건강위원회 길에서 이론과 실습을 병행하여 실시된다.

이론 교육에서는 걷기운동의 필요성과 올바른 자세, 걷기의 중요성 등을 다루며, 실기교육에서는 보행 측정 및 분석, 노르딕 워킹, 걸음걸이 교정 등 실전 중심의 프로그램이 진행된다. 참가자는 편한 복장과 신발, 텀블러를 지참하면 된다.

모집은 장목면민 사전 모집(10월15일~24일)과 일반 모집(10월27일~11월5일)으로 구분되며, 장목면사무소 방문 또는 온라인을 통해 신청할 수 있다.

강미정 건강증진과장은 “걷기 지도자 양성 교육은 시민이 스스로 건강을 관리하고 지역사회에 건강 문화를 전파할 수 있는 의미 있는 과정이라며, 많은 시민들의 관심과 참여를 바란다”고 전했다.

기타 자세한 사항은 거제시보건소 건강증진과 건강증진팀(☎055-639-6174)으로 문의하면 된다.