거제시정신건강복지센터, 숲과 밭에서 활력을 찾다

거제시보건소 정신건강복지센터(센터장 김영실)는 18일 등록 회원과 주간재활프로그램 참여자, 직원 등 30명이 함께하는 하반기 사회적응훈련을 진행했다.

이번 훈련은 등록대상자들이 일상 속에서 다양한 사회적 경험을 쌓고 자신감을 키울 수 있도록 마련됐으며, 거제시 치유의 숲과 삼거동 청사초롱체험마을에서 진행됐다.

참여자들은 오전에 치유의 숲 프로그램을 통해 자연 속에서 몸과 마음을 회복하는 시간을 가졌으며, 오후에는 청사초롱체험마을에서 고구마 캐기 활동에 참여해 수확의 기쁨을 함께 나눴다.

행사에 참여한 한 회원은 “숲에서 함께 걸으니 마음이 한결 가벼워졌고, 땅속에 숨어있던 고구마들을 발견하며 수확하는 기쁨도 누릴 수 있어 좋았다”고 소감을 전했다.

김선희 보건과장은 “이번 사회적응훈련이 회원들에게 활력과 긍정적인 경험이 되기를 바란다”며, “앞으로도 지역사회 속에서 다양한 프로그램을 통해 심리적 안정과 사회성을 기를 기회를 지속적으로 제공하겠다”고 말했다.

정신적 어려움을 겪고 있어 도움이 필요할 때는 거제시정신건강복지센터(☏055-639-6119), 24시간 이용 가능한 정신건강 상담전화(☏1577-0199), 자살예방 상담전화(☏109)으로 연락하면 된다.