영주시, 노년기 마음건강백세 회상프로그램 운영

영주시 정신건강복지센터(센터장 김문수)는 7월 16일부터 4주간, 매주 수요일과 금요일에 창진경로당에서 65세 이상 어르신을 대상으로 ‘마음건강백세 회상프로그램’을 운영한다.

2023년 경상북도 노인등록통계에 따르면 도내 노인인구는 23%로, 전국 평균(17.9%)보다 높은 수준이다. 특히 영주시의 노인인구는 31.9%에 달해 초고령화 사회로 본격 진입하고 있으며, 이에 따라 노년기 정신건강 문제 해결과 삶의 질 향상을 위한 체계적인 지원이 요구되고 있다.

‘마음건강백세 회상프로그램’은 이러한 지역적 특성과 요구를 반영해 마련된 맞춤형 프로그램이다. 주요 내용으로는 △정신건강 검진 및 스트레스 검사 △과거 회상을 통한 자기 인식 촉진 △삶에 대한 회상과 수용을 통한 긍정적 자아상 형성 및 여생 계획 수립 △요리활동, 만들기 등 체험 중심 프로그램이 포함된다. 참여 어르신들이 자신을 돌아보고 삶의 의미를 재조명하며, 활기찬 노후를 설계하는 데 실질적인 도움이 될 것으로 기대된다.

또한 영주시는 정신건강 고위험군 조기 발견과 체계적인 관리를 위해, 프로그램 참여자 가운데 고위험군으로 분류된 대상자에 대해서는 정신건강복지센터 등록관리, 개별 상담, 사후지원 등을 병행할 계획이다.

김문수 센터장은 “이번 프로그램으로 어르신들의 정서적 안정과 건강한 노후에 도움이 되길 바라며, 앞으로도 어르신들의 정신건강을 세심하게 돌볼 수 있는 다양한 프로그램을 마련하겠다”고 밝혔다.